Posty oznaczone etykietą 'suplementacja'
Suplementy dla kobiet w ciąży – który wybrać? Ranking produktów
Przygotowanie tego posta zajęło mi naprawdę sporo czasu. Śmiało mogę powiedzieć, że żaden post nie pochłonął dotychczas tyle mojej uwagi i skupienia. Wiem jednak, że mnóstwo kobiet z niego skorzysta, dlatego mimo pewnych problemów podczas jego tworzenia nie poddałam się i tak wreszcie mogę go dziś opublikować. Mam nadzieję, że spełni on Wasze oczekiwania, bo to tak naprawdę post został przygotowany w 100% dla Was – abyście łatwo mogły porównać swój preparat z innymi dostępnymi na rynku.
Slimmer Time
Jakiś czas temu dostałam propozycję przetestowania Slimmer Time – tabletek wspomagających odchudzanie. Jestem zawsze sceptycznie nastawiona do takich preparatów, ale po poznaniu jego składu chętnie zgodziłam się na udział w testach. Preparat ten zawiera wiele wartościowych składników, których połączenie sprawia, że jest to świetny suplement wspomagający dbanie o zgrabną sylwetkę. Dzisiaj zapraszam Was na krótkie podsumowanie tego jakie efekt zauważyłam podczas stosowania Slimmer Time.
Suplementacja kwasami omega-3
Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezwykle istotne dla funkcjonowania naszego organizmu. Są niezbędne w szczególności dla prawidłowej pracy układu hormonalnego i nerwowego. Spożywane w odpowiedniej ilości i w odpowiednim stosunku do kwasów omega-6 pozwolą nam cieszyć się zdrowiem i świetnym samopoczuciem przez długi czas. Dzisiejszy post zawiera podstawowe informacje na temat kwasów omega-3. Podpowiem też czym się kierować przy kupnie suplementów zawierających kwasy omega-3.
Akcja-regeneracja – chcę mieć piękne, długie włosy
Włosy to bez wątpienia jeden z najbardziej kobiecych atrybutów. Dzięki nim czujemy się atrakcyjnie i kobieco, a mężczyźni zwracają na nas uwagę. Pod warunkiem oczywiście, że nasze włosy są zdrowe, zadbane i błyszczące. Ja ze swoimi miałam kiedyś duży problem, były szorstkie, rozdwajały się, wypadały i generalnie bardziej przypominały siano niż włosy… Dziś napiszę Wam krótko o tym, co okazało się przełomem w ich pielęgnacji i jak zamierzam teraz o nie dbać. Zapraszam do wspólnej walki o piękne, długie i mocne włosy :)
Odżywka białkowa – jaką wybrać?
Dostaję mnóstwo pytań o to, którą odżywkę białkową polecam i jakie smaki wg mnie są najlepsze. Zazwyczaj odpowiadam Wam, że jestem wierna odżywkom firmy KFD (super jakość w przystępnej cenie) i te odżywki właśnie polecam. Ale przecież oprócz odżywek WPC są jeszcze inne rodzaje białka, które stosuje się w odmienny sposób ze względu na ich indywidualne cechy. Dziś napiszę krótko o tym, jakie rodzaje białka możecie kupić w sklepach z suplementami i jak je stosować, żeby w pełni wykorzystać ich potencjał.
KFD Premium WPC 80 czekolada (z kakao)
Jak wiecie, ja i mój studencki portfel jesteśmy wierni odżywkom białkowym KFD. Świetna jakość w przystępnej cenie, a dodatkowo mnóstwo smaków do wyboru! Ostatnio zdecydowałam się na nieco droższą wersję tej odżywki o smaku czekolada z kakao.
Wiele z Was prosiło mnie o opinię na temat tego białka więc po użyciu go na rożne sposoby mogę wreszcie szczerze i nieco szerzej niż do tej pory, wypowiedzieć się na jego temat. Zapraszam więc na recenzję :)
Odżywka białkowa KFD 100% WPC 80
Kiedy pierwszy raz szukałam dla siebie odżywki białkowej nie bardzo wiedziałam czym mam się kierować. No więc jak w każdej takiej sytuacji poprosiłam o radę niezawodnego wujka google, który podsunął mi kilka tematycznych stron, na którym znalazłam pewne wskazówki, które pomogły mi w pierwszym tego typu wyborze. Padło wtedy na KFD 100% WPC 80 i to o tej odżywce będzie dzisiejszy post, bo choć aktualnie próbuję odżywkę białkową innej firmy, to KFD 100% WPC 80 jest na stałe wpisana w moją suplementację.
Podsumowanie kuracji preparatem Drenafast
O tym, że przez 20 dni będę testować produkty Drenafast – napój i żel do smarowania – pisałam Wam już jakiś czas temu. Wreszcie (choć trochę z opóźnieniem, za które przepraszam) przyszła pora na moją opinię na temat produktów i na spostrzeżenia dotyczące całej kuracji.
Będzie krótko i na temat – o tym czego się spodziewałam a jak w rzeczywistości zadziałała (lub nie) ta dość krótka kuracja. Jesteście ciekawe? To zapraszam do przeczytania posta :)
20 dni z Drenafast
Przede mną 20 dni z Drenafast. Wraz z innymi blogerkami będę testować preparat w płynie (do spożywania) i w żelu (do smarowania). Na co dzień nie używam żadnych suplementów diety ani wspomagaczy, stawiam na zbilansowaną dietę. Jednak gdy mam możliwość przetestować jakiś preparat (zwłaszcza, gdy są to preparaty o dobrym składzie) to chętnie to robię.
Lubię obserwować swój organizm podczas takich testów, mogę go lepiej poznać.
Moja codzienna suplementacja
Zdarza się, że zdrowa i zbilansowana dieta nie dostarcza nam odpowiedniej ilości składników odżywczych i witamin. W takiej sytuacji warto udać się do apteki i zapytać farmaceutę o odpowiedni dla nas preparat, który pomoże uzupełnić nam niedobory.
Należy jednak pamiętać, że nie zawsze wybrany przez nas lek pomoże i czasem trzeba będzie zasięgnąć porady lekarza specjalisty.
Kilka słów o mnie
Joanna. Wielka miłośniczka zdrowego i aktywnego stylu życia zakochana w bieganiu. Kiedyś (nie)anonimowa czekoladoholiczka, obecnie bezglutenowo kreatywna z niedoczynnością tarczycy. Każdego dnia stawiam czoła swoim słabościom, bo wiem, że nic nie zatrzyma mnie w dążeniu do swoich marzeń!
