Wpisy w kategorii 'Zdrowie i uroda'
Masaż bańką chińską
Bańka chińska, a dokładnie masaże wykonywane z jej użyciem, są świetnym uzupełnieniem codziennej walki z cellulitem. Masowanie problematycznych partii ciała poprawia krążenie krwi, oczyszcza organizm z toksyn oraz działa pomocniczo w procesie wspomagania przemiany materii. W rezultacie nasza skóra jest gładka, napięta a cellulit powoli znika!
To świetne uzupełnienie codziennej zbilansowanej diety i regularnych treningów. Podejmij wyzwanie i ciesz się piękną pupą!
Szampon jajeczny z kolagenem BingoSpa oraz pewien spóźniony prezent
Mówią, że ciekawość to pierwszy stopień do piekła… I jeśli pomyślę o szamponie jajecznym z kolagenem BingoSpa to muszę się zgodzić z tym porzekadłem. Kupiony z ciekawości zafundował mi prawdziwe piekło na głowie!
Z niesfornych moje włosy zrobiły się kompletnie nie do okiełznania. Sztywne, szorstkie, plączące się… Nadawały się jedynie do związania lub – najlepiej – do ponownego umycia innym szamponem….
Nigdy więcej!
Tusz do rzęs Volume Glamour (Bourjois)
Wszystkie kobiety wiedzą, że wybór odpowiedniego tuszu do rzęs to nie lada wyzwanie. Pryz wyborze kieruję się trwałością, uzyskiwanym efektem i wodoodpornością – to moje podstawowe kryteria.
Tusz Volume Glamour pierwszy raz dostałam od Mamy i od tej pory jest stałym bywalcem mojej kosmetyczki. Daje delikatny, naturalny efekt. Dodatkowo jest niezwykle trwały – nie obsypuje się, nie wyciera i utrzymuje na rzęsach przez cały dzień!
Krzem – dla kości i serca
Krzem ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania kości), naczyń krwionośnych i skóry. Odpowiada również za prawidłowy przepływ informacji między mózgiem, a naczyniami krwionośnymi. Jest niezbędny w profilaktyce takich chorób jak np. Alzheimer, cukrzyca, osteoporoza.
Twoje włosy wypadają, paznokcie łamią i masz wrażenie, że spadła CI odporność? Być może poziom krzemu w Twojej krwi jest za niski.
Wazelina – ochrona moich ust w chłodne dni
Kiedy wraz z jesienią dni stają się coraz chłodniejsze a wiatr coraz bardziej wysusza moje usta – sięgam po preparaty od ich ochrony. W tym roku nie sięgnęłam jeszcze po niezawodną pomadkę Tisane. Chcę najpierw wykorzystać to, co mam w domu.
Wazelinę stosuję ochronnie – sprawdza się doskonale. Pozostawia na ustach warstwę, która zabezpiecza usta przed wysuszaniem. Teraz nie straszny mi wiatr ani chłody!
BingoSpa – peeling błotny z kwasem mlekowym i kwasami owocowymi
Po drogeryjny peeling do twarzy sięgnęłam, gdy cera zaczęła sprawiać mi drobne problemy. Wybrałam ten, o którym już kiedyś czytałam – błotny z kwasem mlekowym i kwasami owocowymi marki BingoSpa.
Czy jestem zadowolona? Szczerze mówiąc mam mieszane uczucia. Wiem, że wiele dziewczyn chwali go sobie, mi on jednak nie do końca podpasował.
Żelazo – istotna rola w naszym organizmie
Żelazo jest jednym z najważniejszych dla naszego organizmu pierwiastków. Odpowiada przede wszystkim za transport tlenu w czerwonych krwinkach, dlatego jego odpowiedni poziom w organizmie jest bardzo ważny.
Jego niedobór nie wpływa dobrze na nasze samopoczucie, dlatego warto pamiętać o tym,by nasza codzienna dieta była bogata w produkty zawierające dużą ilość żelaza.
Szampon nawilżający Granat i Aloes (Alterra)
Z produktami Alterra pierwszy raz miałam styczność jakieś półtora roku temu, później długo miałam przerwę aż do momentu, gdy zaczęłam szukać odpowiedniego dla siebie szamponu. Wtedy w moje ręce wpadł szampon nawilżający z granatem i aloesem.
Wpadł w moje ręce i od tamtej pory go z nich nie wypuszczam! Moje włosy odzyskały naturalny blask, są sypkie i miękkie w dotyku.
Peeling kawowy – niezawodny pogromca cellulitu
Cellulit spędza sen z powiem milionom kobiet na całym świecie… Jest jednak na niego sposób! Peeling kawowy – prosty i tani w przygotowaniu a potrafi zdziałać cuda! Już dziś przekonaj się że nie trzeba drogich kosmetyków i skomplikowanych zabiegów kosmetycznych, by pozbyć się pomarańczowej skórki!
Gwarantuję, że gdy raz zrobisz sobie domowe spa z kawowym rytuałem w roli głównej – będziesz do niego wracać.
Moja codzienna suplementacja
Zdarza się, że zdrowa i zbilansowana dieta nie dostarcza nam odpowiedniej ilości składników odżywczych i witamin. W takiej sytuacji warto udać się do apteki i zapytać farmaceutę o odpowiedni dla nas preparat, który pomoże uzupełnić nam niedobory.
Należy jednak pamiętać, że nie zawsze wybrany przez nas lek pomoże i czasem trzeba będzie zasięgnąć porady lekarza specjalisty.
Kilka słów o mnie
Joanna. Wielka miłośniczka zdrowego i aktywnego stylu życia zakochana w bieganiu. Kiedyś (nie)anonimowa czekoladoholiczka, obecnie bezglutenowo kreatywna z niedoczynnością tarczycy. Każdego dnia stawiam czoła swoim słabościom, bo wiem, że nic nie zatrzyma mnie w dążeniu do swoich marzeń!
