Posty autora
Moje śniadanie: Bran Flakes + owoce + mleko
Dziś będzie krótko o mojej śniadaniowej miłości a zarazem jednej z większych słabości jeśli chodzi o płatki. Bran Flakes – bo o nich mowa – skradły moje serce wieku temu już podczas pierwszego kęsa. Nieziemsko chrupkie, lekko orzechowe… Dla mnie po prostu idealne!
Pokażę Wam pomysł na szybkie, smaczne i pożywne śniadanie, które możecie przygotować używając tych płatków. Uwierzcie mi… Raz spróbujecie i na pewno się w nich zakochacie!
FOCUS T25 – wystarczy 25 minut dziennie by mieć zupełnie nowe ciało
Poszukując nowego planu treningowego, który byłby intensywny i nie trwał zbyt długo trafiłam na Focus T25. To nowy trening stworzony przez Shaun T – twórcę Insanity.
Po kilku pierwszych treningach jestem pozytywnie nastawiona i wiem, że za jakiś czas na dłużej dołączę do ekipy Shaun T i przekonam się na własnej skórze ile może dać krótki, choć bardzo intensywny, trening.