Dziewczyna Informatyka – Strona 26 – Dziewczyna Informatyka

Puszyste pancakes z kaszy manny

Dziewczyna Informatyka / 2016-12-14

Lubię robienie pancakes, a najfajniejsze jest ich przygotowywanie w leniwe, weekendowe poranki kiedy mam więcej czasu 🙂 Ich przygotowanie jest zazwyczaj bardzo proste i można to potraktować jako zabawę, robiąc je np. z dziećmi lub inną, bliską Wam osobą. Dzisiejsza propozycja to jeden z moich śniadaniowych pewniaków – pancakes z kaszy manny wychodzą zawsze i każdemu. Idealnie sprawdzą się zarówno na leniwe śniadania w domu, jak i na zdrowy posiłek wzięty ze sobą do pracy lub na uczelnię.

Odżywianie

FIT LUKIER KRÓLEWSKI – do dekorowania pierniczków i nie tylko

Dziewczyna Informatyka / 2016-12-11

Ostatnio pokazałam Wam, że pierniczki można przygotować w taki sposób, aby były one zdrowsze i mniej kaloryczne (fit pierniczki na trzy sposoby). Ale nie mogło by się na tym skończyć, bo przecież świąteczne pierniczki muszą być udekorowane, żeby pięknie prezentowa≤y się na świątecznym stole i choince. Mam dziś dla Was przepis na fit lukier, który świetnie sprawdzi się przy dekorowaniu świątecznych pierniczków. Dla uzyskania ciekawszego efektu możecie lukier zabarwić, dodając do niego np. sok z buraka lub kurkumę.

Odżywianie

Bezglutenowy murzynek migdałowy bez laktozy

Dziewczyna Informatyka / 2016-12-10

Z wszystkich ciast najbardziej lubię chyba jednak te czekoladowe. Generalnie w deserach – jeśli zapomnę na chwilę o zdrowym odżywianiu :p -wyznaję zasadę im więcej czekolady, tym lepiej. Nie muszę jednak (podobnie jak Wy) rezygnować z ulubionych ciast i deser w obawie o sylwetkę i zdrowie. Mam dziś dla Was przepis na przepyszne, mocno czekoladowe ciasto czekoladowe niezawierające glutenu i laktozy. Świetnie sprawdzi się u osób cierpiących na nietolerancje pokarmowe. To solidna porcja zdrowej słodyczy!

Lifestyle

Praktyczne prezenty świąteczne – moje propozycje

Dziewczyna Informatyka / 2016-12-08

Nie wiem jak Wy, ale ja co roku przed świętami mam dokładnie ten sam problem – co kupić bliskim na prezent? Niby obdarowywanie się nawzajem to miła rzecz i każdy ucieszy się z tego, co dostanie, ale i tak co roku trzeba się nieźle nagłowić, żeby wymyślić coś fajnego, co bliska nam osoba faktycznie wykorzysta i doceni, a nie odłoży na półkę obok innych „kurzołapów”. Mam dziś dla Was kilka propozycji na praktyczne prezenty świąteczne, które na pewno spodobają się Waszym bliskim (ja bym się ucieszyła z każdej z tych propozycji).

Lifestyle

Świąteczna edycja Health Box

Dziewczyna Informatyka / 2016-12-08

Grudniowa edycja Health Boxa była wyjątkowa. Nie tylko ze względu na to, że miała być utrzymana w świątecznym klimacie, ale również dlatego, że brałam udział w jej tworzeniu. W boxie znalazł się mój przepis na oszukany keks, który świetnie sprawdzi się na Waszym – nieco odchudzonym – świątecznym stole oraz produkty niezbędne do jego przygotowania. Zapraszam Was do zapoznania się z zawartością boxa oraz do zamawiania kolejnych boxów-niespodzianek pełnych zdrowych pyszności 🙂

Zdrowie i uroda

Mikołajkowa metamorfoza urodowa z Patrycją Biernat

Dziewczyna Informatyka / 2016-12-06

Ostatnio sporo się dzieje i muszę przyznać, że jestem po prostu zmęczona. Nawet moja Mama kilka dni temu zapytała mnie czy wszystko w porządku, bo mam zmęczoną buzię. No mam – czuję to i widzę niestety. Gdy dziś obudziłam się po kolejnej ciężkiej nocy i spojrzałam w lustro nie byłam gotowa na to, co miało mnie spotkać. Ale w końcu zebrałam się i – mimo mrozu i śnieg – dotarłam do Patrycji. To był najlepszy mikołajkowy prezent jaki mogłam sobie sama podarować – chwila dla siebie i dla urody, polecam każdej z Was 🙂

Odżywianie

Fit pierniczki na trzy sposoby

Dziewczyna Informatyka / 2016-12-05

W przeddzień 6. grudnia mogę śmiało powitać Was wesołym okrzykiem – HO HO HO! Zostały już niecałe trzy tygodnie do Bożego Narodzenia i większość z Was zaczyna myśleć o pieczeniu pierniczków – tych do jedzenia, i tych na choinkę. Mam dziś dla Was cztery propozycje na zdrowsze wersje tych popularnych, świątecznych ciasteczek. Możecie wybrać tę, która najbardziej Wam odpowiada lub… upiec w tym roku trzy rodzaje pierniczków 😀 Wybór należy do Was 🙂 Tylko pamiętajcie – CORAZ BLIŻEJ ŚWIĘTA!

Odżywianie

Jabłka w cieście jogurtowym

Dziewczyna Informatyka / 2016-12-03

Miałam ochotę dzisiaj na jakąś śniadaniową odmianę i przygotowanie czegoś innego niż omlet, gofry czy jajecznica. Szybko do głowy przyszły mi jabłka w cieście i już wiedziałam, że to będzie moje dzisiejsze śniadanie 😀 Wyszłam tylko szybko na spacer z psem, zahaczając o warzywniak, bo miałam tylko jedno, małe jabłko w domu i krótko potem zajadałam się już tymi pysznymi jabłkami w cieście. To ciekawa, nieco lżejsza alternatywa dla tradycyjnych jabłek w cieście. Polecam zwłaszcza na leniwe, weekendowe śniadania 🙂

Odżywianie

Daktylla – krem orzechowo-czekoladowy z daktyli (fit nutella)

Dziewczyna Informatyka / 2016-12-02

To, że kocham słodkie śniadania to już chyba każdy z Was wie. Podobnie jest z czekoladą – uwielbiam ją! A że lubię w kuchni eksperymentować i ciągle tworzę zdrowe zamienniki moich ulubionych produktów, tak i w tej materii musiałam podziałać. I tak też powstał prosty w przygotowaniu krem daktylowo-orzechowy, który świetnie nadaje się do m.in. posmarowania omleta, naleśników, kanapek czy po prostu do jedzenia prosto ze słoiczka w kryzysowych sytuacjach :p Można powiedzieć, że to taka zdrowa wersja nutelli.

Zdrowie i uroda

Domowy peeling pachnący świętami

Dziewczyna Informatyka / 2016-12-01

Wszystkie składniki wsypujemy do miski i dokładnie ze sobą mieszamy. Gotowy peeling przekładamy do szklanego słoiczka. Jeżeli peeling ma być prezentem świątecznym dla przyjaciółki lub bliskiej osoby – nie zapominamy o ozdobieniu słoiczka z kosmetykiem (możecie wybrać gotowy, tematyczny słoik lub wziąć zwykły i udekorować go np. wstążką z plastrem suszonej pomarańczy lub materiałem w świąteczny print). Gwarantuję, że zachwycicie bliską osobę takim prezentem 🙂

Author name: Dziewczyna Informatyka