Zdrowe i kolorowe życie dziewczyny informatyka

 

Posty oznaczone etykietą 'współpraca'

NIEDZIELA, 21.05

Czekoladowa edycja Health Box

czekoladowy health box

Ostatnie dni były naprawdę ciężkie. Długie godziny spędzone nad pisaniem pracy magisterskiej, do tego codzienne obowiązki domowe, praca i na koniec poważna kontuzja męża, który wymaga obecnie mojej pomocy w wielu codziennych czynnościach. W tym wszystkim zupełnie zapomniałam o ostatnim Health Boxie, który od tygodnia miałam w domu a otworzyłam go dopiero kilka dni temu. Sama się dziwię jak mogłam tak długo nie móc “spotkać się” z czekoladową paczką… Gdy już się do niej dorwałam – był zachwyt :)

CZWARTEK, 13.04

Odkrywczy Health Box

health box odkrywczy

Kwietniowa edycja Health Box miała być odkrywcza, a więc pełna ciekawych produktów oraz nowości. I faktycznie po otwarciu boxa można było poczuć się jak małe dziecko, odkrywające nowe produkty i nowe, nieznane dotąd smaki. Część produktów była mi znana jedynie ze słyszenia, inne z kolei były dla mnie całkowitym zaskoczeniem! Odkrywczy box to naprawdę prawdziwa frajda, nawet dla osób, dla których zdrowe odżywianie to chleb powszedni :D Myślę, że i Was zaskoczy zawartość.

PIĄTEK, 24.03

Polskie Skarby przedpremierowo – box subskrypcyjny od polskich producentów

polskie skarby box subskrypcyjny od polskich producentow

O Health Boxie pisałam Wam już nie raz. Wiem, że część z Was też zdecydowała się na zamówienie subskrypcji i co miesiąc cieszy się paczką pełną pysznych i zdrowych produktów. Kiedy Aneta i Mirek – pomysłodawcy Health Boxa – postanowili iść za ciosem i przygotować nowy rodzaj boxa-niespodzianki zawierającego produkty polskich producentów byłam bardzo ciekawa. W końcu ktoś stawia na naszych! Gdy dostałam informację, że chcą wysłać mi przedpremierowego boxa odpisałam krótko i bez zastanowienia, że chętnie poznam ich nowe “dziecko”. I oto jest :)

WTOREK, 21.04

Masło migdałowe i orzechowe MyProtein

maslo migdalowe i orzechowe MyProtein

Masło orzechowe to moje ulubione źródło tłuszczy w diecie. Jeszcze pół roku temu potrafiłam je wyjadać łyżkami do tego stopnia, że na drugi dzień od kupna słoik był już pusty. Redukcja nauczyła mnie jednak jedzenia mojego ukochanego masła orzechowego małymi porcjami. Mimo to miłość do masła orzechowego nie zmalała, a wręcz przeciwnie! Dziś mam dla Was recenzję masła orzechowego i migdałowego firmy MyProtein. Ten wpis będzie szczególnie przydatny dla osób zastanawiających się nad ich zakupem.

SOBOTA, 03.01

Omlet marchewkowy

omletmarchewkowyMIN

W związku z tym, że przeszłam na ściśle określoną przez moją trenerkę gramaturę, zaczynam szukać ciekawych pomysłów śniadaniowych, żeby moje ukochane omlety nie znudziły mi się zbyt szybko. Wprawdzie nie jestem ograniczona rano tylko do omletów, ale to nimi najbardziej się najadam więc chętnie po nie sięgam. Staram się je jednak urozmaicać. Dziś np. dodając do białek startą marchewkę i miarkę truskawkowej odżywki, zamieniłam swój omlet w lekkie i słodkie (choć bez dodatku cukru) ciasto marchewkowe. Pycha!

PIĄTEK, 29.08

Paczka pełna dobroci od Skworcu

przesylkaodSkworcu

Gdy wczoraj wieczorem siedziałam na kanapie z kubkiem gorącej herbaty (walczę jeszcze z uciążliwym katarem, który przyczepił się do mnie po powrocie do Polski) studiując notatki na wrześniowy egzamin usłyszałam dzwonek do drzwi. Gdy otworzyłam drzwi zobaczyłam listonosza, który przyniósł dla mnie paczkę pełną dobroci od firmy Skworcu.

W paczce znalazłam wiele pysznych i zdrowych rzeczy, które na pewno znajdą zastosowanie w mojej kuchni i codziennej diecie.

PIĄTEK, 27.06

Habżyki na słodko czyli lekki deser z owocami sezonowymi

habzyki-chleb niepieczony

Jakiś czas temu pisałam Wam o Habżykach, których miałam okazję spróbować. To chlebki, ale dość nietypowe, bo niepieczone! Powstają w oparciu o technologię niedopuszczającą do obróbki termicznej żywności, dzięki czemu zachowują wszystkie swoje cenne wartości odżywcze. Nie zawierają one glutenu, soi, mleka, jaj ani żadnych sztucznych dodatków.

Dziś mam dla Was pierwszą – i na pewno nie ostatnią – propozycję na to jak smacznie je wykorzystać.

PONIEDZIAłEK, 21.04

Pasta do chleba z tofu i oliwkami

pasta z tofu i oliwek-min

Dziś w ramach drugiego (jakby nie patrzeć wciąż świątecznego) śniadania miałam ochotę na coś innego niż jajka, sałatki i domowe wędliny, które jem od wczoraj. Te wszytskie świateczne frykasy są wyśmienite, ale potrzebowałam małej odmiany…

Zaglądając co tam pochowało się na tyłach lodówki w moje ręce wpadło tofu, z którego postanowiłam zrobić szybką i pożywną pastę do chleba, który rano upiekła moja Babcia.

PIĄTEK, 18.04

Wegetariańskie galaretki wielkanocne

wegetarianska agaleretka z agarem (1)

Szczerze mówiąc nigdy nie rozumiałam fenomenu świątecznych galaretek. W ogóle mięso w galarecie nie brzmiało – i nie wyglądało – dla mnie nigdy zachęcająco. Jednak gdy koleżanka (wegetarianka) zapytała mnie czy nie spróbowałabym zrobić dla niej galaretek w wersji bezmięsnej po krótkim namyśle postanowiłam podjąć wyzwanie… Jeżeli jesteście ciekawi co wyszło mi z tego eksperymentu i czy ja sama zmieniłam zdanie co do galaretek z warzywami – zapraszam do przeczytania posta :)

WTOREK, 15.04

Wegetariański żurek wielkanocny

zurek wegetarianski (1)

Żurek to bez wątpienia ‘flagowa’ zupa wielkanocna, przynajmniej u mnie w domu. Dziś w ramach wcześniej zapowiedzianych wegetariańskich przepisów wielkanocnych mam dla Was przepis na wielkanocny żurek wegetariański. I to nie byle jaki, bo z kiełbasą!

Jesteście ciekawi jak to możliwe, że w wegetariańskim przepisie pojawia się kiełbasa? Rozwiązanie zagadki w dzisiejszym wpisie, zapraszam :)