Zdrowe i kolorowe życie dziewczyny informatyka

 

Wpisy w kategorii 'Zdrowie i uroda'

PIĄTEK, 05.01

Moja torba do szpitala (torba do porodu dla mamy i dziecka)

torbadoporodu

Zanim zaproszę Was do przeczytania dalszej części tego posta chciałam zaznaczyć, że nie uważam się za żadnego eksperta w dziedzinach związanych z rodzicielstwem. Wszystko co przeżywam obecnie i co mnie czeka to dla mnie nowe – i bardzo ekscytujące – rzeczy. Pojawia się jednak od Was wiele pytań dotyczących zarówno moich zakupów dla Synka, jak i torby do szpitala… Nie mam czasu na odpowiadanie każdej osobie z osobna, stąd właśnie ten post. Po tym krótkim wstępie zapraszam Was serdecznie do lektury :)

PONIEDZIAłEK, 11.12

Syrop miodowo-cytrynowy na wzmocnienie odporności

syrop miodowocytrynowy

Podając Wam przepis na syrop imbirowy wiedziałam, że pojawią się pytania o to czy można go przygotować na bazie miodu. Jak większość z Was wie – miód traci swoje zdrowotne właściwości w temperaturze nieco ponad 40℃. Nie oznacza to jednak, że nie można przygotować wzmacniającego syropu posiadającego wszystkie właściwości miodu. Można – wystarczy po prostu przygotować go w nieco inny sposób. Dzisiaj proponuję Wam syrop z cytryną, ale analogicznie możecie przygotować też ten z imbirem.

ŚRODA, 18.10

Suplementy dla kobiet w ciąży – który wybrać? Ranking produktów

suplementydlaciezarnych

Przygotowanie tego posta zajęło mi naprawdę sporo czasu. Śmiało mogę powiedzieć, że żaden post nie pochłonął dotychczas tyle mojej uwagi i skupienia. Wiem jednak, że mnóstwo kobiet z niego skorzysta, dlatego mimo pewnych problemów podczas jego tworzenia nie poddałam się i tak wreszcie mogę go dziś opublikować. Mam nadzieję, że spełni on Wasze oczekiwania, bo to tak naprawdę post został przygotowany w 100% dla Was – abyście łatwo mogły porównać swój preparat z innymi dostępnymi na rynku.

NIEDZIELA, 08.10

Wyprawka dla noworodka i mamy

kompletujemy wyprawke dla malucha i mamy

Oczekiwanie na narodziny dziecka to czas pełen radości i ekscytacji. To jednak również konieczność skompletowania wyprawki, która ułatwi mamie i jej maluchowi codzienne funkcjonowanie. Jej kompletowanie może początkowo przerażać, ponieważ przy noworodku potrzebnych może się okazać sporo rzeczy, dlatego chciałam się dziś z Wami podzielić moją listę wyprawkową. Tworząc ją starałam się znaleźć elementy wspólne dla wielu gotowych list, dzięki czemu mam przeczucie, że większość z tych rzeczy okaże się na pewno przydatna.

ŚRODA, 24.05

Kosmetyczna Środa: Catrice HD Liquid Coverage

catrice hd liqiud podklad niezawodny

Jakiś czas temu o tym podkładzie zrobiło się bardzo głośno. Nie wiem kto i kiedy rozpoczął ten boom na niego, ale faktycznie z ciekawości zajrzałam parę razy do Hebe i owszem – można było go kupić, ale tylko w ciemniejszym odcieniach. Koloru 010 (najjaśniejszego) nie było kompletnie nigdzie! Jako, że nie była to dla mnie jakaś wielka tragedia (chciałam go po prostu wypróbować, ale nie zamierzałam jeździć za nim przez całe miasto) to po prostu odpuściłam temat do czasu, gdy odcień 010 wpadł w moje ręce przez totalny przypadek.

SOBOTA, 13.05

Slimmer Time

slimmer time

Jakiś czas temu dostałam propozycję przetestowania Slimmer Time – tabletek wspomagających odchudzanie. Jestem zawsze sceptycznie nastawiona do takich preparatów, ale po poznaniu jego składu chętnie zgodziłam się na udział w testach. Preparat ten zawiera wiele wartościowych składników, których połączenie sprawia, że jest to świetny suplement wspomagający dbanie o zgrabną sylwetkę. Dzisiaj zapraszam Was na krótkie podsumowanie tego jakie efekt zauważyłam podczas stosowania Slimmer Time.

NIEDZIELA, 05.02

TSH to nie wszystko! Diagnozowanie chorób tarczycy – lista niezbędnych badań

diagnozowanie chorob tarczycy

Przy podejrzeniu chorób tarczycy lekarz zawsze zleca zbadanie poziomu TSH we krwi. Normy określające prawidłowe stężenie TSH we krwi mogą się nieco różnić w zależności od laboratorium, w którym wykonujemy badanie, ale zazwyczaj mieszczą się one w przedziale 0,4-4,2 mU/l. Wydawać by się mogło więc, że każdy wynik mieszczący się w podanych “widełkach” jest prawidłowy, nic jednak bardziej mylnego! Dzisiaj postaram się Wam wytłumaczyć, dlaczego należy od razu zmienić lekarza, jeśli wypisał Wam receptę tylko na podstawie wyniku TSH.

CZWARTEK, 15.12

Pielęgnacja olejem kokosowym od stóp do głów (dosłownie!)

pielegnacja olejem kokosowym

Olej kokosowy to zdecydowanie mój ulubiony i najczęściej używany przeze mnie w kuchni tłuszcz. Ma on jednak o wiele więcej zastosowań niż te typowo kulinarne, dlatego każdy słoiczek znika bardzo szybko ze względu na to, że oleju używam również w pielęgnacji całego ciała. Wiele osób stosuje go do olejowania włosów (ja również tak rozpoczynałam moją kosmetyczna przygodę z nim), ale to dużo bardziej uniwersalny kosmetyk, co postaram się Wam udowodnić pokazując moje sposoby na jego wykorzystanie w łazience.

WTOREK, 06.12

Mikołajkowa metamorfoza urodowa z Patrycją Biernat

metamorfoza z patrycja biernat

Ostatnio sporo się dzieje i muszę przyznać, że jestem po prostu zmęczona. Nawet moja Mama kilka dni temu zapytała mnie czy wszystko w porządku, bo mam zmęczoną buzię. No mam – czuję to i widzę niestety. Gdy dziś obudziłam się po kolejnej ciężkiej nocy i spojrzałam w lustro nie byłam gotowa na to, co miało mnie spotkać. Ale w końcu zebrałam się i – mimo mrozu i śnieg – dotarłam do Patrycji. To był najlepszy mikołajkowy prezent jaki mogłam sobie sama podarować – chwila dla siebie i dla urody, polecam każdej z Was :)

CZWARTEK, 01.12

Domowy peeling pachnący świętami

peeling korzenny

Wszystkie składniki wsypujemy do miski i dokładnie ze sobą mieszamy. Gotowy peeling przekładamy do szklanego słoiczka. Jeżeli peeling ma być prezentem świątecznym dla przyjaciółki lub bliskiej osoby – nie zapominamy o ozdobieniu słoiczka z kosmetykiem (możecie wybrać gotowy, tematyczny słoik lub wziąć zwykły i udekorować go np. wstążką z plastrem suszonej pomarańczy lub materiałem w świąteczny print). Gwarantuję, że zachwycicie bliską osobę takim prezentem :)