Zdrowe i kolorowe życie dziewczyny informatyka

 

Posty oznaczone etykietą 'Shaun T'

PIĄTEK, 16.08

FOCUS T25 – wystarczy 25 minut dziennie by mieć zupełnie nowe ciało

focust25-miniaturka

Poszukując nowego planu treningowego, który byłby intensywny i nie trwał zbyt długo trafiłam na Focus T25. To nowy trening stworzony przez Shaun T – twórcę Insanity.

Po kilku pierwszych treningach jestem pozytywnie nastawiona i wiem, że za jakiś czas na dłużej dołączę do ekipy Shaun T i przekonam się na własnej skórze ile może dać krótki, choć bardzo intensywny, trening.