Zdrowe i kolorowe życie dziewczyny informatyka

 

Owsiane placuszki kakaowe (puszyste)

puszyste placuszki owsiane

To placuszki, które po prostu nie mogą się nie udać. Wystarczy namoczyć płatki owsiane (możecie to zrobić nawet poprzedniegom wieczora i odstawić na noc) i wymieszać je z pozostałymi składnikami. Potem zostaje już tylko usmażyć nasze puszyste placuszki i delektować się ich pysznym, kakaowym smakiem.

Składniki (5 dużych placków):
- pół szklanki płatków owsianych zalanych niewielką ilością cieplej wody i odstawionych na 15min aż napęcznieją
- 3 łyżki mąki (u mnie żytnia 720)
- jajko
- pół miękkiego banana, rozgniecionego widelcem
- łyżka kakao
- odrobina syropu z agawy lub miodu (można pominąć)
- szczypta proszku d/p

Wszystkie składniki (poza płatkami) dokładnie mieszamy lub blendujemy. Dodajemy płatki i całość mieszamy widelcem. Smażymy z dwóch stron na rozgrzanej patelni.

Podziel się:
Dodano: 08-06-2018